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廣州德瑞康——肺功能咬嘴

肺功能儀過濾器的使用方法和測量效果，受試者用不銹鋼鼻夾夾住鼻子，先吸氣在呼氣，重復這個動作三到四次，然后用力吹氣，然后慢慢地呼氣，直至全部氣體呼完為止  

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對于肺功能的檢查可以去正規醫療機構通過肺功能儀檢測包括用力肺活量FVC、慢肺活量SVC、肺活量VC、每分鐘通氣量MVV、靜息分鐘通氣量MV等相關功能共100多項參數。讓自身了解肺功能健康狀態，也能幫助醫生進行合理的診療安

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鍛煉心肺功能的運動是有氧運動，包括跑步、跳繩、踢毽子、打太極拳，打各種的球類、乒乓球、籃球、足球、排球、網球等。應以有氧運動為主輔以無氧運動或力量運動.同時保證運動足夠時間、足夠強度、足夠頻率。

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肺功能儀檢測儀呼吸過濾器主要用于呼吸、胸科、職業病防治機構及體檢中心。用于阻塞性與限制性通氣障礙的鑒別，氣道反應性（激發）實驗（功能升級）。

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一般中醫認為色白助肺，白顏色的東西，對肺有滋養作用。在食物里面，五谷為養、五果為主、五畜為益、五菜為充。具體如下：

1、五谷：米有、養肺的作用，所以一般熬米粥上面，米油對肺比較好；

2、水果：色白入肺，一般來講，把梨皮削了以后有、作用；還有枝葉非常豐厚的桃子、水蜜桃、蘋果、白顏色的火龍果，含水量多的瓜類；

3、肉類：魚、蝦、蟹，肉、蛋、奶，這種蛋白質含量高的，對肺都有益處；

4、蔬菜類：一定要注意口味清淡，偏白的，如茭白、白菜、白蘿卜、銀耳、荸薺，都有養肺作用。

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